Dieta Paradossale - Porto Mantovano

Dieta Paradossale

Counseling breve strategico in alimentazione

Indirizzo:

Strada Statale Cisa, 7

CAP:

46047

Città:

Porto Mantovano (MN)

Contatti:

340 8973216

mostra email

www.dietaparadossale.it

Categoria:

Nutrizionismo e dietetica - studi a Porto Mantovano

Impresa Verificata | Aggiornata più di 6 mesi fa | Ci sono errori?

Descrizione attività:
Tutti abbiamo imparato a nostre spese, seguendo una dieta, che tutte sono efficaci, ma nessuna funziona effettivamente. Questo a causa del principio su cui si basano: l'idea del controllo e del sacrificio che le rende prima o dopo insopportabili. La dieta paradossale deriva da un metodo psicoterapeutico ed attraverso essa impariamo a sbloccare le resistenze psichiche che ci impediscono di dimagrire e restare in forma. La dieta paradossale ci consente di mangiare ciò che ci piace di più senza limitazioni in qualità e quantità di cibo nei tre pasti principali. Tale metodo permette di aggirare la trappola del "più non posso mangiare alcuni cibi e più li desidero". In questo modo gradualmente impariamo a gestire la nostra alimentazione in modo naturale poichè mangeremo sempre meno finchè l'organismo impara ad alimentarsi con ciò che effettivamente gli serve.